Question

Qué significa activar el cuerpo como lo puedes hacer​

Answer 1

Respuesta:

Desafortunadamente para los que se acerquen o superen la treintena, este es el punto en el que nuestros músculos comienzan a reducirse. Aunque seguramente piensas que ya sabes todo lo que tienes que saber sobre este tema, una nueva revisión de investigaciones presenta otra razón por la que realmente deberíamos evitar relajarnos cuando se trata de mover nuestros traseros. Entre muchas otras cosas, se ha demostrado que el ejercicio aumenta las mitocondrias (orgánulos que generan energía) dentro de las células. También eleva el suministro de sangre, la eliminación de desechos y la resistencia ósea, según el estudio de 'Open Biology'.

Explicación:

:/

ay esta