Question

Un resumen de esto. Por favor
Las grasas insaturadas son líquidas a temperatura ambiente y Se hallan más que nada en aceites de origen vegetal Y si come grasas insaturadas en vez de grasas saturadas, esto puede ayudar a mejorar sus niveles de colesterol y fue los Trate de comer principalmente grasas insaturadas y Las grasas monoinsaturadas y las grasas poliinsaturadas son tipos de grasas insaturadas.

Answer 1

Respuesta:

las grasas saturadas son líquidas a temperatura ambiente, se encuentran en los aceites de origen vegetal.

si comes grasas insaturadas en vez de saturadas puede ayudar a mantener el equilibrio del colesterol.

—Las grasas monoinsaturadas y las grasas poliinsaturadas son tipos de grasas insaturadas.