Question

como contribuye el consumo de germinados en la salud y calidad de vida de las personas

Answer 1

Consumir germinados nos permite beneficiarnos de importantes grasas saludables, a la vez que aportamos a nuestro cuerpo una considerable dosis de fibra. Aumento en la disponibilidad de proteína y minerales.

Answer 2

Los germinados son una fuente importante de proteínas para nuestro cuerpo.

Gracias a los germinados:

• Regulamos nuestra flora intestinal
• Nos podemos desintoxicar
• Estimula nuestro metabolismo
• Fortalecen nuestras defensas  el sistema inmunológico.
• Tienes elementos que ayudan al proceso regenerativo de nuestro cuerpo.
• Aportan muchísimas vitaminas.

Lo importante al consumir germinados es saber su procedencia y que haya tenido una sana manipulación durante todo el proceso.