Question

Me pueden decir
12 acciones para evitar un accidente en educación física.
Porfis:( Gracias que tengan un buen día :D

Answer 1

Respuesta:

calentar, estirar, no forzar el cuerpo, seguir las indicaciones del maestro, no hacer esfuerzo de más, hidratarse, preparar el cuerpo, no hablar para que no te de flato, hacer algún descanso, estirar al final de la clase también para evitar agujetas

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Lleva equipo protector, como casco, guantes, rodilleras y similares.

Calienta antes de hacer deporte.

Conoce y respeta las reglas del juego.

Ten en cuenta a los demás.

Deja de hacer deporte cuando te lesiones.

Explicación:

tengo cinco ojala te sirva