Question

que debes hacer para evitar las enfermedades del sistema digestivo ?

Answer 1

-lavarse las manos antes de ingerir alimentos
-evitar el uso del cigarro y el alcohol
-evitar la auto medicación y dejar de tomar fármacos anti inflamatorios
-evitar el estrés
-comer una dieta equilibrada q incluya frutas
-beber suficiente liquido
-hacer ejercicio regularmente.