Question

frases sobre la irá y su explicacion de como mejorar su estado emocional
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Answer 1

Explicación:

no te enojes pues respira cuenta hasta diez y luego ya se te va la rabia xdxd

Answer 2

Respuesta:

Te voy a dar 3 frases de la ira:la ira no nos permite ver lo que hacemos, y menos lo que decimos

2do:La ira ofusca la mente, pero hace invisible el corazon

3ro:la ira es una locura de larga duración

Explicación:

Como mejorar su estado emocional:

Escuchando música favorita

Pensar en las consecuencias de la ira

Hacer una actividad que nos guste

Salir a pasear