Question

me dan unos ejemplos para contestar esto
no se que materia ponerle (no le hagan caso a la materia)

Answer 1

Respuesta:

1° primero tenemos que reconocer la emocion que estamos sintiendo en ese momento para poder autorregularnos en nuestra forma de actuar

2° estar sol@ haciendo una actividad que nos suba el animo y nos ayude a desestresarnos

Explicación:

espero que te ayude