A qué nos referimos si hablamos de una alimentación variada o saludable
Ladity:
ABAJO TIENES MI RESPUESTA
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primera la alimentación variada es como si tu comieras un patros y hay diferentes alimentos como hierros,carbuidratos,abitaminas,hidrocarbuidratos,encanbio los alimentos saludables son alimentos con mucho hierro y calcio como las verduras y frutas
Explicación:
espero averte ayudado
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6
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AQUI TIENES DOS POSIBLES RESPUESTAS
- La alimentación variada y balanceada, se refiere al consumo de alimentos en cantidades adecuadas, de tal manera que garanticemos el aporte de nutrientes que nuestro cuerpo necesita.
- Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sana, sentirte bien y tener energía. Estos nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales. La nutrición es importante para todos.
ESPERO HABERTE AYUDADO EN LA TAREA
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