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Un objetivo de todos, tal vez el más difícil.- Toda existencia humana -y si vamos más lejos, toda existencia de cualquier ser vivo- implica el derecho a tener y poder disfrutar una vida digna. La dignidad es algo intangible y muy abstracto, tal vez un concepto que además está sujeto a muchas definiciones diferentes. Esto lo hace difícil de explicar o poner en palabras, pero al mismo tiempo es algo simple y puede ser bien concreto.
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¡HOLA! ٩(｡•ω•｡)
La importancia de estar sanos se aprecia en los gestos más cotidianos. Según la OMS, "la salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades". Es la posibilidad de desarrollo humano, de disfrute de la vida y de crecimiento.
Mantener un estilo de vida saludable reducirá tus posibilidades de contraer una enfermedad coronaria y cardiovascular y nivelará tus niveles de azúcar y colesterol en la sangre. Además, disminuye la aparición de enfermedades crónicas y degenerativas como el sida, cáncer, alzheimer, etc.
Espero que te ayude :)