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Es muy frecuente cuando nos apuntamos en un gimnasio comenzar con el uso de máquinas para trabajar el cuerpo, pues a nuestra disposición existen variedad de ellas que nos brindan seguridad y nos guían en la realización de ejercicios. Pero si no usas máquinas, te mostramos todos los elementos que puedes encontrar en un gimnasio para entrenar tu cuerpo.
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marcame como la mejor respuesta xfa
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Mancuerdas,Barras,Discos,Landmine
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