• Asignatura: Física
  • Autor: victoraneloa03
  • hace 5 años

diferencias entre hacer ejercicio con peso y sin peso extra​

Respuestas

Respuesta dada por: miaukawaii26
1

Respuesta:

Son dos corrientes que cuentan con un largo ejército de defensores y detractores, que ofrecen todo tipo de argumentos para ganar el debate.

"Los ejercicios con peso corporal te ayudan a ser más resistente", dicen unos. "Con las pesas te haces más fuerte", responden los otros

Explicación:

en realidad es igual :)

explicación paso a paso:

espero te ayude victoraneloa03

Respuesta dada por: EvilTime47
1

Respuesta:

La diferencia es que, cuando haces ejercicio teniendo sobrepeso, te ayuda a perder grasa y cuando haces ejercicio estando en forma, te ayuda a aumentar tu masa muscular y a ganar resistencia.

Explicación:

Espero haberte ayudado. de nada zxc

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