Question

hola alguien que me ayude en esta tarea dice ¿en que momento dejamos de tener bienestar? ¿Y que se puede hacer para evitar esto? alguien es para hoy :(

Answer 1

Dejamos de tener bienestar al vernos expuestos a circunstancias que no nos permitan experimentar un estado de satisfacción personal, de comodidad y de confort que considera como positivos y/o adecuados aspectos como la salud o bienestar psico-biológico, el éxito social y económico, el éxito profesional, el placer personal, la alegría de vivir, la armonía consigo mismo y con el entorno.

Podemos evitarlo por medio de:

- el uso de colores de tonos claros, ya que traerán paz y calma.

-dormir bien, para ayudar a restaurar el cuerpo, y la mente.

-pedir y aceptar ayuda.

-realizar actos de generosidad.

-poner en práctica actividades recreativas, que permitan la libre expresión y el manejo de emociones.

Answer 2

Cuando nos pasas cosas malas o que nos hacen sentir mal como físicamente o mentalmente y también tu salud aporta a tu bienestar si no comes bien te moriras xd ok no ,pero ci