Question

Hay acciones de consumo responsable que podemos llevar a la práctica de manera cotidiana para evitar la obesidad y cuidar nuestra salud ¿qué alimentos siguen esta regla?

Answer 1

Para mantener una vida saludable excluyendo la obesidad es necesario mantener una diera saludable de 5 ingestas de alimento balanceado (legumbres, frutas, verduras, carnes y derivados.) tomando agua suficiente para el cuerpo y disminuyendo la cantidad de azucares. Necesitas algo mas especifico..?