• Asignatura: Salud
  • Autor: Majo8826
  • hace 5 años
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5 consejos para tener una vida saludable .
doy \: corana \:

​

Respuestas

Respuesta dada por: adyperez260
1

Respuesta:

Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso.

No fumar.

NO tomar mucho alcohol y evitarlo por completo en caso de tener antecedentes de alcoholismo.

Utilizar los medicamentos recetados por su proveedor de atención médica según las instrucciones.

Consumir una dieta saludable y equilibrada.

Cuidar los dientes.

Controlar la hipertensión arterial.

Seguir buenas prácticas de seguridad.

Explicación:

espero que te ayude

Majo8826: Gracias (☞ﾟ∀ﾟ)☞
Majo8826: la corona es tu ya
adyperez260: de nada y gracias
Majo8826: (☞ﾟ∀ﾟ)☞
adyperez260: （づ￣3￣）づ╭❤～
Majo8826: ,(•ө•)♡
adyperez260: (*^▽^*)(*^▽^*)
Respuesta dada por: Hacker198
2

Respuesta:

TENER UNA DIETA QUE LLEGUE HASTA LOS 1300 KILOCALORIAS

HACER EJERCICIO POR UNA HORA CADA DIA MENOS DOMINGO

BEBER AGUA SI TIENES HAMBRE

APOYATE DE UN ENTRENADOR

SE FELIZ POR ULTIMO

Explicación:

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