Question

cuales son los beneficios de una vida saludable, por favor.

Answer 1

Uno de los beneficios a largo plazo de una vida más saludable es la prevención de enfermedades tales como enfermedades del corazón, el trazo y la diabetes. Según MayoClinic, estos cambios pueden ser difíciles. A pesar de que puede comprender la relación entre comer alimentos específicos y su riesgo de enfermedad cardíaca, puede ser difícil deshacer años hábitos alimentarios poco saludables. Sin embargo, el beneficio es la prevención de la artritis, osteoporosis, accidente cerebrovascular, diabetes y otras enfermedades mediadas inmunes que se ven afectados por las elecciones de dieta y estilo de vida que hacemos todos los días.