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Describa las actividades fisicas para trabajar la capacidad aerobica y anaerobica.... ayudenmee porfaaa

js555000111: AEROBICOS:
js555000111: AEROBICOS: Caminar. Éste es un excelente ejercicio aeróbico para todas las edades.
Andar en bicicleta. Es bueno para mejorar tu estado físico y ayuda a fortalecer los músculos superiores de tus piernas.
ANAEROBICOS: Levantamiento de pesas. Durante el levantamiento de pesas los músculos operan a máxima capacidad, cumpliendo con la tarea designada durante un intervalo de tiempo breve

Respuestas

Respuesta dada por: brugu88
0

Respuesta: no se sorry :(

Explicación:

js555000111: AEROBICOS: Caminar. Éste es un excelente ejercicio aeróbico para todas las edades.
Andar en bicicleta. Es bueno para mejorar tu estado físico y ayuda a fortalecer los músculos superiores de tus piernas.
ANAEROBICOS: Levantamiento de pesas. Durante el levantamiento de pesas los músculos operan a máxima capacidad, cumpliendo con la tarea designada durante un intervalo de tiempo breve
Respuesta dada por: martin1319
0

Respuesta:

hola con todo respeto no te entiendo tu pregunta

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