• Asignatura: Derecho
  • Autor: Anónimo
  • hace 5 años
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Qué has hecho para controlar tus emociones aflictivos???​

kobalskicanaberal: suelo alejarme d los demás y pensar
kobalskicanaberal: en mis sentimientos y como podría afectar eso
Anónimo: ok gracias

Respuestas

Respuesta dada por: fanii3006
1

Respuesta:

Tomar te:3

Explicación:

fanii3006: perdon si no te sirve:(
Anónimo: no sirbe tu respuesta
fanii3006: perdon:(
Respuesta dada por: valugacha62737
3

Respuesta:

bueno lo que he hecho para controlar eso em

busco a alguien de confianza para contarle todo

me ponho a dibujar y escuchar musica

Intentar no pensar en lo que te preocupa. ...

Relajarte y respirar hondo

Liberar la tensión por otras vías.

Presionarte para tener pensamientos positivos.

Intenta recordar tus virtudes y éxitos.

Distrae tu atención hacia un asunto concreto.

espero que te ayude :3

Anónimo: gracias
valugacha62737: gue un gusto haber ayudado :D
Anónimo: si
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