Question

que relación hay entre sedentarismo e inactividad física?​

Answer 1

Respuesta:

El ser inactivo se define como no desarrollar ninguna actividad o movimiento; mientras el comportamiento sedentario se define como cualquier comportamiento de vigilia caracterizado por un gasto energético ≤ 1,5 MET mientras está sentado o reclinado2.

Explicación:

El sedentarismo se debe comprender como pasar mucho tiempo en actividades de bajo costo energético (1.0 a 1.5 METs), en cambio, la inactividad física es un parámetro de incumplimiento de las recomendaciones de actividad física que proponen diversas organizaciones de salud2.