• Asignatura: Física
  • Autor: nai1951
  • hace 5 años
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ejercicios que se utilizan para acondicionar el cuerpo ​

Respuestas

Respuesta dada por: corallopezcla22Q
2

Respuesta:

El Acondicionamiento Físico General es el desarrollo de las cualidades físicas mediante el ejercicio, con el objetivo de mejorar el estado psico-físico general se realizan ejercicios cardiovasculares, de tonificación, equilibrio, coordinación, estiramientos, relajación, etc.

Respuesta dada por: santiago1020304018
0

Respuesta:

Squat. lunges. Hollow hold Back Extensión Hold plank etc

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