Question

¿Qué es importante considerar al ejecutar actividades que requieren un mayor esfuerzo muscular?
a) Mantener un correcto desarrollo muscular, lo que nos permitirá tener menor respuesta frente al ejercicio.
b) Mantener un inadecuado desarrollo muscular, lo que nos permitirá tener mejor respuesta frente al ejercicio.
c) Evitar ejecutar actividades al aire libre como el trekking, debido a que nuestro cuerpo no logrará adaptarse a la exigencia que se requiere.
d) Mantener un correcto desarrollo muscular, lo que nos permitirá tener mejor respuesta frente al ejercicio y por consiguiente mejorar la calidad de nuestros movimientos.

Answer 1

Respuesta:

Supongo que es la d).

Explicación:

Porque es consistente mejorar la calidad de los movimientos que podemos hacer y de los cuales no podemos hacer, acostumbrandose a mantenerse en un correcto desarrollo y movimiento muscular.