Question

cuales son las causas que en la actualidad favorese una vida mas larga para las personas

Answer 1

- Comer sano, esto implica jugos naturales, siempre desayunarse, no saltarse comidas, comer en horas regulares.
- Hacer actividad física (ejercicios 1 hora al día)
- No fumar
- No ingerir alcohol desmedidamente.
- Sexo con protección.
- Realizar actividades de relajación y antiestress, como caminar, nadar, leer, entre otras.
- Según estudios limpiar libera estres y mejora el animo.
- entre otras.

Answer 2

tener una vida sana : o sea se tiene k comer comida nutriva y aser egercicio