¡¡¡¡¡ayuda por favor es para hoy!!!!!
1. Describa cada una de las enfermedades y que alimentos no deben consumir para su mejoramiento.
a. Sobrepeso y obesidad.
b. Enfermedades cardíacas.
c. Cáncer de mama.
d. Diabetes.
e. Artritis.
f. Estrés, depresion y ansiedad
Respuestas
Explicación:
a_ Sobrepeso y Obesidad: Se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud.
_Restringir los alimentos con arritmia concentración de azúcares.
b_ Enfermedades Cardíacas: Comprenden enfermedades de los vasos sanguíneos , como enfermedad de las arterias coronarias, problemas con el ritmo cardíaco (arritmias) y derechos cardíacos con los que has nacido (defectos cardíacos congénitos) entre otros.
_Productos Procesados.
_Alimentos que contengan sal, grasas transporte, azúcares añadidos
_Limitar origen animas como la carne roja, Etc.
c_ Cancer De Mama: Es una enfermedad en la cual las células de la mama se multiplican sin control.
_No Comer embutidos, ya que además contienen nitrato y nitrito.
d_ Diabetes: Enfermedad crónica e irreversible del metabolismo en la que se produce un exceso de glucosa o azúcar en la sangre y en la orina.
_Alimentos fritos y otros en grasas saturadas y grasas trans.
_Alimentos con alto contenido de sal
_Dulces horneados, y helados.
e_Artritis: Inflamación de las articulaciones. Este término se usa para describur más de 100 enfermedades y trastornos reumáticos que afectan las articulaciones.
_ Almejas, ostras, mejillones, anchoas, arenques, la caballa, y todo tipo de casquería.
f_ El Estrés puede prevenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o ansioso. Lo que es estresante para una persona no necesariamente es estresante para otra. La ansiedad es un sentimiento re recelo, nerviosismo o miedo.
_Grasas, vísceras y charcutería (Embutidos, patés y foie-gras), leche condesada, lácteos enriquecidos con nata, quesos grasos, bollería rellena, productos de pastelería y repostería industrial.