Antes de iniciar una carrera de atletismo debemos estar en una posición agachada y con los pies apoyados en los bastidores aparatos que sirve de apoyo, cuando nos informa el juez la orden listos, el peso del cuerpo recae mayoritariamente en
*las piernas
* en el abdomen y hombros
*en las manos
*entre las manos y las piernas
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entre las manos y piernas
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