Question

que debe tener una dieta balanceada

Answer 1

Proteínas: carnes blancas y rojas. 
Carbohidratos: por ejemplo, cereales, arroz. 
Lácteos: lche, yogures, quesos. 
Minerales: en frutas y verduras. 
Vitaminas: en frutas y verduras. 
Grasas: las saludables (como las nueces, el aceite de oliva y coco y las semillas). 

Answer 2

Respuesta:

primero un sanduich de pollo luego una amburgesa y una papas fritas y de postre un pastel de chocolate mermelada y arequipe y lo que ahiga en tu nevera nada de verduras o cosas saludables solo comida chatarra

Explicación: