Respuestas
Respuesta dada por:
21
Respuesta:
Haz algo de ejercicio físico.
Mantén una alimentación sana.
Duerme lo suficiente.
Dedícate tiempo a ti y a las cosas que te gustan.
Mantén relaciones sociales que te sean satisfactorias.
Evita en lo posible a las personas que te resulten tóxicas.
Practica el optimismo.
Respuesta dada por:
16
Respuesta:
- ejercicio físico
- duerme lo suficiente
- dedica tiempo a las cosas que le gustan
- práctica el optimismo
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