Question

Bien alguien durmió porque yo no xd esta ya es la segunda ves alguien sabe porque tengo insomnio y siento energía en la noche

Answer 1

Estres de la escuela o la familia, uso excesivo del celular por la noche y la mala costumbre de usarlo en la cama, dormir por el dia, y falta de algun ejercicio fisico por el dia para descansar y relajarse en la noche, digo yo no se :v