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¿Por qué es importante realizar actividad física?

Menciona 3 precauciones que debo tener para realizar actividad física.

Menciona 4 beneficios de la actividad física sobre el corazón.

Respuestas

Respuesta dada por: camillb3456
3

Respuesta:

La actividad física también reduce el riesgo de sufrir muchas enfermedades, como la enfermedad coronaria, la diabetes y el cáncer. Muchos estudios han demostrado los beneficios claros que la actividad física reporta al corazón y los pulmones.

Explicación:

Respuesta dada por: sakurauchiha85
1

Respuesta:

1-Por que así bajamos de peso y nos fortalecemos

2-Amarrarse las agujetas, no hacer cosas que no podemos hacer y no empujar

Explicación:

La otra no la se

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