Question

EL BAILE
Se ha demostrado que el baile es uno de los mejores antídotos contra el estrés y el mal humor.
No en vano es un gran estimulante en la producción de endorfinas, las hormonas del bienestar.
Bailar es una especie de meditación activa que permite alejar de la mente las preocupaciones
y tensiones, otorgándole al cuerpo una libertad que habitualmente le negamos. Todos
podemos conectarnos con nuestra más íntima esencia si dejamos que sea el cuerpo quien
asuma su capacidad sanadora, aunque esto nada tiene que ver con los diez minutos de
gimnasia que podamos practicar a diario. Las investigaciones confirman que el baile aumenta
la creatividad y la autoestima. La persona se siente más relajada, receptiva y llena de energía.
Entonces, al regresar del trabajo o del estudio, baile en casa. No importa el tipo de música que
prefiera, porque a veces no se necesita de una canción para dejar que su cuerpo se libere a
través del baile. Hablamos de la música interior, del ritmo que su cuerpo es capaz de expresar
tarareando o cantando a pleno pulmón para liberar lo que siente. Todos tenemos una melodía
interna que la mente reconoce como una partitura con la cual liberar los sentimientos
atrapados. Quizás sea una canción entera o unas notas sueltas. No importa solo necesita dejar
que suene en su interior y que su cuerpo siga el son.

16. ¿Qué título expresa mejor la idea central del texto?
a. Que el cuerpo siga el ritmo musical.
b. que el cuerpo siga el ritmo musical.
b. con el baile en el cuerpo.
c. el baile es mejor que el ejercicio.
d. más salud con el baile.

Answer 1

Respuesta:

creo que podría ser la D

Explicación: