¿A qué se llama "dieta" habitualmente? ¿Qué es un plan alimentario? De qué dependen estos planes alimentarios?
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dieta o también conocido como régimen alimentario, es el conjunto de sustancias alimentarias que se ingieren formando hábitos o comportamientos nutricionales de los seres humanos y forma parte de su estilo de vida proviene del término griego díaita que significa "modo de vida". En definitiva, todo ser vivo tiene su dieta. dieta es la suma de las comidas que realiza una persona u otro organismo, mientras que los hábitos dietéticos conforman el patrón de alimentación que sigue a diario la influencia familiar y cultural sobre el individuo en lo que respecta a los alimentos que ingiere.
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