Question

¿Que harias para mejorar tu actividad fisica?

Answer 1

Respuesta:

Para alcanzar las recomendaciones de una práctica de actividad física saludable, es muy importante tener en cuenta tres aspectos básicos: hacer ejercicio regularmente, reducir el tiempo de actividades sedentarias, e interrumpir los períodos sedentarios

Explicación:

Espero haberte ayudado

Answer 2

Respuesta:

Dieta

Explicación:

Para mi  seria comer balanceado hacer un poco de educación física o algún deporte