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¿Me pueden dar dos ejemplos de ejercicios a manos libres (no de gimnasia) y otros dos con pesas ? plis

Respuestas

Respuesta dada por: HainoLiSan
1

Respuesta:

Podrías Hacer , Payasitos, Saltos en El aire

Explicación:

2, press militar, Sentadillas

espero te sirva

DRVS: si, muchas gracias
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