Question

4. ALGUNAS PAUTAS PARA PROMOVER UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE.

Answer 1

Respuesta:

Una buena nutrición y una dieta balanceada ayudan a que los niños crezcan saludables. No importa si su hijo es un niño pequeño o un adolescente, usted puede tomar las medidas necesarias para mejorar su nutrición y formar buenos hábitos alimenticios. Las cinco mejores estrategias son éstas:

• Establecer un horario regular para las comidas en familia.

• Servir una variedad de alimentos y refrigerios saludables.

• Darle un buen ejemplo siguiendo una dieta nutritiva.

• Evitar las peleas por la comida.

• Involucrar a los niños en el proceso

Explicación:

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