• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: alejandradaniela734
  • hace 5 años
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Ejercicios de Movilidad articular

Respuestas

Respuesta dada por: thewolf27
2

Respuesta:

flexiones

Explicación:

ya que es lo mejor para las articulaciones

Respuesta dada por: Anónimo
3

Respuesta:

Sentadillas de arquero.

El gato y la mesa.

Lunge con apertura de pectoral.

Sentadilla profunda con apertura.

Roll Down.

El puente.

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