Question

Por qué los adolescentes prefieren los horarios nocturnos?​

Answer 1

Explicación:

Idealmente, un adolescente debería dormir entre 8 y 12 horas. ... Eso significa que sus horarios nocturnos o de dormir 'se desplazan' y tienden a acostarse más tarde. Esto en parte se debe a que su mayor secreción de la hormona melatonina (conocida como la 'hormona vampiro'), se desplaza a horarios más avanzados".