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Respuesta dada por:
1
Respuesta:
Cocina de manera saludable siempre que puedas. ...
Recuerda tomar frutas, verduras y hortalizas. ...
No abuses de la sal. ...
No repitas postre: huye de los excesos. ...
Dulces fuera de la vista entre las comidas. ...
No te agües la fiesta con el alcohol. ...
El agua, más necesaria que nunca. ...
La báscula, tu aliada.
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
- Cocina de manera saludable siempre que puedas.
- Recuerda tomar frutas, verduras y hortalizas.
- No abuses de la sal.
- No repitas postre: huye de los excesos.
- Dulces fuera de la vista entre las comidas.
- No te agües la fiesta con el alcohol.
- El agua, más necesaria que nunca.
- La báscula, tu aliada.
Explicación:
espero haberte ayudado uwu
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