• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: yenderlyslugo26
  • hace 5 años

BENEFICIOS E IMPORTANCIA DE LA FLEXIBILIDAD LO NECESITO NO LO ENCUENTRO

Respuestas

Respuesta dada por: MichaelJackson10
9

Respuesta:

Trabajar la flexibilidad mediante estiramientos ayuda a reducir las molestias musculares después de realizar ejercicio o actividad física. También mejora el equilibrio muscular y nuestra postura corporal. Entrenar la flexibilidad promueve la relajación muscular.

Explicación:


yenderlyslugo26: GRACIAS MICHAEL
MichaelJackson10: Okey siempre ayudando.
yenderlyslugo26: ME PUEDES DAR MAS INFORMACIOS PORFAVOR
Respuesta dada por: AYUDATODOxd
2

Respuesta:

0981435755

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