¿Cómo ayudar a un deportista con estrés?
porfabor es para mañana a la mañana
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juega un rato o ballate o pon música relajante saludos
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trabajar en equipo.
aprender a ser un buen deportista.
superar retos.
controlar tus emociones.
enorgullecerte de tus logros.