Question

higiene personal antes durante y despues de la actividad fisica​

Answer 1

Respuesta:

antes comer saludavle estirar los musculos comeer frutas durante ee no tomar agua no comer respirar despues lavarse las manos tomar agua llegar a casa bañarse y nada mas que te sirva

Answer 2

Respuesta:

La falta de higiene trae como consecuencia la aparición de enfermedades en todos los sistemas, por eso, es importantísimo seguir las normas recomendadas