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depende de tus sentimientos de como te sientas si no te sientes bien necesitaras tratamiento
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2
las emociones determinan nuestra relacion con el mundo,por ello debemos emplearlas desde la infancia,nadie nos dijo como manejarlas o aprenderlas.
"Ser conscientes de nuestras emociones y responsabilizarnos de ella es fundamental para nuestro bienestar mental"
es importante educar emociones porque nos brindan información,experimentamos felicidad,tristeza,miedo,etc.
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La emoción es un desasosiego. Una energía. Algo que pasa entre el cuerpo y la siquis. Son mensajes cifrados del inconsciente; hay mil formas de definirlas. Pero las emociones son neutras -sostiene Juan Casassus, filósofo, sociólogo y educador.