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para fortalecer los músculos de los brazos que ejercicios podemos realizar​

Respuestas

Respuesta dada por: valentinauruenagiral
1

Respuesta:

Tríceps en el suelo. 14 repeticiones. ...

Fondos militares. ...

Flexión y rotación. ...

Flexión de bíceps izquierdo con pie como mancuerna. ...

Flexión de bíceps derecho con pie como mancuerna. ..

Flexiones

Explicación:

Respuesta dada por: MarieRosales
1

Explicación:

esto encontré espero le sirva

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