¿En qué alimentos encontramos la vitamina e y para qué nos sirve?
silveriorejasariana:
La vitamina E se encuentra en los siguientes alimentos: Aceites vegetales de maíz (como los aceites de germen de trigo, girasol, cártamo, maíz y soya). Nueces (como las almendras, el maní y las avellanas). Semillas (como las semillas de girasol).
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Respuesta dada por:
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Respuesta:
La vitamina E se encuentra en los siguientes alimentos:
Aceites vegetales de maíz (como los aceites de germen de trigo,
girasol,
cártamo, (maíz y soya).
Nueces (como las almendras, el maní y las avellanas).
Semillas (como las semillas de girasol).
Explicación:
Extra:
¿Cuál es la función de la vitamina E en el cuerpo humano?
La vitamina E es un nutriente liposoluble presente en muchos alimentos. En el cuerpo, actúa como antioxidante, al ayudar a proteger las células contra los daños causados por los radicales libres. Los radicales libres son compuestos que se forman cuando el cuerpo convierte los alimentos que consumimos en energía.
OYE Y QUE HACES
OYE CONECES LA DE ESTAR BIEN NO ESTAR BIEN
chiii
me diste spoilers
OK}
HE
xd
sii
pero aun no la vi todaaa
A YO YA TODITAAAAAAA
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