A partir de la resolución de las preguntas y la revisión de las actividades que registraste en tu bitácora, escribe un texto en el que reflexiones sobre cómo utilizas tu tiempo libre e incluye lo que descubriste sobre ti. Te recomendamos elaborar tu texto en una de las hojas de tu bitácora y también seguir utilizándola para registrar las ideas que se te ocurren en tus tiempos libres, así podrás madurarlas y crear tus propios proyectos
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El uso del tiempo libre es considerado para la adolescencia un espacio de relajación y ocio, en el cual los adolescentes disponen las actividades que más les gusta realizar. Lo cual le permitirá alejarse de todo el estrés que tenga debido a la cantidad de labores que realice.
En mi caso termino muy cansado cada viernes por todo el tiempo que le dedico mis clases y mis estudios día a día, por ello es de suma importancia para mi tener estos espacios de ocio que los puedo usar de la forma que mejor considere, haciendo actividades como ver películas, jugar con mi familia juegos de mesa, etc.
Todo esto me permitió relajarme y tener una mejor tranquilidad conmigo mismo, y sobre todo, con lo que más me gusta hacer.
Explicación:
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