Question

1:Consumir grasas no es malo; desarrollar una dieta sin grasas puede ser peor que consumirlas en exceso ¿que entiendes por esto?


2:El rebote de n las dietas tiene que ver con la pobre ingesta de grasas o azúcares realizado por células, que como mecanismo de defensa al terminar su abstención asimilan de más para tener reserva en casa de una nueva inanición ¿cómo explicas esto?

Answer 1

Respuesta:

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Explicación:

1. Es malo consumir grasas en exceso porque se acumulan en el cuerpo humano y podria ocasionar sobrepeso o obesidad, pero tambien es malo llevar una dieta sin grasas ya que estas son una fuente de energia para nuestro cuerpo, en conclusion no hay que consumir muchas ni pocas, debemos llevsr una dieta equilibrada

2. Al momento de llevar una ingesta de grasa en nuestro cuerpo una parte es absorbida por las celulas para la absorcion de energia o en forma de reserva, por otra parte la grasa que queda se retiene en nuesteo cuerpo y es necesario la actividad fisica para que no se acumule y mantenernos equilibrados

espero ayude y sea una respuesta clara:)