Question

5 consejos de cómo llevar una vida saludable
AYUDAAA

Answer 1

1)Respuesta:Llevar una Vida activa. El sedentarismo solo trae inconvenientes para nuestro cuerpo.

2)Cuidar la alimentación.

3)Reducir la ingesta de grasas saturadas.

4)Comer más frutas y verduras.

5)No fumar.

Explicación:1)Dieta saludable y equilibrada.

2)Ejercicio físico.

3)Duerme las horas suficientes.

4)Mantener una buena higiene.

5)Busca siempre el buen humor.

Answer 2

Respuesta:

Explicación: