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Qué actividades y hábitos me permiten tener una vida saludable​

juniorzamora7: Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso. No fumar. NO tomar mucho alcohol y evitarlo por completo en caso de tener antecedentes de alcoholismo. Utilizar los medicamentos recetados por su proveedor de atención médica

Respuestas

Respuesta dada por: veronicasarmientodur
3

Respuesta:

la verdura y la comida saludable

damariscadena: mmm..
viancachangoluisa: mmm..
Respuesta dada por: leisy27910170
6

Respuesta:

Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso.

Comer bien, de manera equilibrada

Hacer ejercicio de manera habitual

Mantener un peso saludable

Cuidar los dientes

Cuidar nuestra salud emocional

Seguir las normas de seguridad

Dormir bien (los adultos deben dormir alrededor de 8 horas por día y los niños entre 10 y 12 horas dependiendo su edad)

Beber agua

Explicación paso a paso:

damariscadena: gracias era para mí hermanita:)
alysnj26: gracias
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