desventajas de los carbohidratos
restrepomary18:
El consumo de carbohidratos provoca un aumento en la insulina, y ésta lo transforma en energía, en forma de azúcar, pero a su vez lo que sobra se forma en grasa que se almacena alrededor del abdomen, además cuando se aumentan los niveles de insulina, bajan los de azúcar que de alguna forma estimula el hambre y nos hace
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El consumo provoca un aumento en la insulina, y está lo transforma en energía, en forma de azúcar, pero a su vez se forma grasa que se almacena al rededor del abdomen
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