Respuestas
Respuesta:Actividades aeróbicas Actividades anaeróbicas
Caminar a buen ritmo Levantamiento de pesas
Baile Abdominales
Ciclismo Carreras cortas a gran velocidad
Correr a ritmo moderado Gimnasia artística
Natación Lanzamiento de balón medicinal
Patinaje Fútbol (se considera un deporte aeróbico-anaeróbico)
Aeróbic Saltar a la cuerda
Tenis Barras y paralela
es lo único que encontré pana
Respuesta:
Ejemplos de ejercicios aeróbicos
Caminatas,Trotes,Bailes,Tenis,Natación,Saltos aeróbicos,Ciclismo,Remo,Saltos de soga,Fútbol.
Ejemplos de ejercicios anaeróbicos
Levantamiento de pesas,Abdominales,Carreras breves e intensas,Lanzamiento de balón medicinal,Saltos de box,Ejercicio isométrico,Barras y paralelas,Flexiones,Sentadillas,Apnea o buceo libre.
Explicación: