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Beneficio de practicar deporte en la adolescencia​

Respuestas

Respuesta dada por: fressy23
5

Respuesta:

Practicar cualquier deporte en forma sistemática ayuda a que los adolescentes aprendan la importancia de la disciplina y el esfuerzo, además fomenta la competitividad sana. Alivia el estrés, mejorando el sueño y la salud mental. Ayuda a combatir posibles crisis de ansiedad o de depresión.

Respuesta dada por: jorlu2347334
3

Respuesta:

Los beneficios son los siguientes : mejora la condición física del cuerpo, aumenta la agilidad, y contribuye con una mejor calidad de sueño

Espero te ayude

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