Question

Beneficio de practicar deporte en la adolescencia​

Answer 1

Respuesta:

Practicar cualquier deporte en forma sistemática ayuda a que los adolescentes aprendan la importancia de la disciplina y el esfuerzo, además fomenta la competitividad sana. Alivia el estrés, mejorando el sueño y la salud mental. Ayuda a combatir posibles crisis de ansiedad o de depresión.

Answer 2

Respuesta:

Los beneficios son los siguientes : mejora la condición física del cuerpo, aumenta la agilidad, y contribuye con una mejor calidad de sueño

Espero te ayude