Question

que engorda más los carbohidratos o las grasas? ​

Answer 1

las grasas

Explicación:

La grasa aporta más calorías por gramo que el azúcar, pero no por comer grasa vas a engordar, un exceso de grasa o azúcar, si modificará tu peso corporal

Answer 2

Respuesta:

Hola

Explicación:

que engorda más los carbohidratos o las grasas? ​

- las grasas

Los carbohidratos son la primera fuente de energía de nuestro  cuerpo son las que restringen las grasas   así que no engordan

mientras que algunos tipos de  grasas si  no todas  

ejemplo

la grasa del aguacate puedes pensar que es grasa pero pero es  una grasa muy útil para nuestro cuerpo  las grasas que engordan son las grasas trans las que llevan químicos esas si pero las grasas naturales no