Question

Por favor
acciones que ayuden a evitar la obesidad
Por lo menos 10​

Answer 1

Respuesta:

1º. Mantente activo

2º. Come sano

3º. Controla tu peso

4º. Bebe agua

5º. Realiza un chequeo médico por lo menos una vez al año

6º. Mantén la comida basura fuera de tu casa

7º. Come solo cuando tengas hambre

8°.Tomar un desayuno sano y equilibrado.

9°.Aumenta el consumo de productos integrales.

10°.Evita los refrescos